手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，长时间使用手机对眼睛的伤害也越来越受到关注。为了保护用户的视力健康，苹果公司在其iPhone手机中推出了护眼模式。这一模式通过调整屏幕亮度、色温等参数，减少蓝光辐射，有效缓解眼睛疲劳和干涩感。如何开启iPhone手机的护眼模式呢？接下来我们将为大家详细介绍。

iPhone手机护眼模式的设置方法

具体方法：

1.首先，找到并打开“设置”。iOS9.3版本之后的相似。

2.下拉点击“显示与亮度”>“Night Shift”

Night Shift就是“夜间模式”，用来调节屏幕色温减弱蓝光

3.按住“色温”的调节圆点，滑动到你觉得合适的位置

4.打开“设定时间”，可以选择“日落日出”。也可以进入选择“自定时段”

5.设定你需要让显示屏自动调节色温的时间段

6.以后手机就会在设定时间内自动暖屏，同时你也可以在上啦快捷菜单中“手动开启”。此功能对于有孩子的家长非常实用，孩子要玩手机时就把“它”打开吧。

　　以上就是手机如何开启护眼模式的全部内容，对于那些还不清楚的用户，可以参考以上小编提供的步骤进行操作，希望对大家有所帮助。