手机是现代生活中不可或缺的工具，而正确的时间和日期设置是手机正常运行的基础，我们应该如何改变手机的时间和日期呢？在手机上调整时间和日期设置其实非常简单。只需打开手机的设置界面，找到日期和时间选项，进入后即可进行相应的调整。在这个选项中，我们可以手动设置时间和日期，也可以选择自动更新时间和日期，让手机与网络同步。无论是随着季节变换而调整时间，还是跨时区旅行需要调整时差，手机的时间和日期设置都可以满足我们的需求。通过简单的操作，我们可以轻松地掌控时间和日期，让手机始终与我们的生活保持同步。

怎么在手机上调整时间和日期设置

具体方法：

1.首先，我们需要在手机设置菜单中点击【系统和更新】。

2.其次，我们再设置菜单中点击【日期和时间】。

3.最后，关闭【自动设置】右侧的开关。点击时间进行设置即可。

　　以上就是如何更改手机时间和日期的所有内容，如果您仍有疑问，可以根据本文的方法进行操作，希望能够对大家有所帮助。